Happiness Therapy
Детайли за канала
Happiness Therapy
Tous les quinze jours, Marion Louis, rédactrice en chef adjointe à Madame Figaro, explore une thématique du bien-être en compagnie de personnalités et d’experts pour donner du sens à tous les sens. Et de l’esprit au corps. Une bulle sensorielle, une parenthèse de calme, de réflexion et de légèreté p...
Последни епизоди
11 епизодаNeuf clés pour être plus heureux
Tout le monde en parle, tout le monde le cherche mais peut-on être heureux quand le monde va mal ou que les épreuves se succèdent ? Le gène de la joie...
Réussir sa digital detox
Accro aux réseaux sociaux et perdue sans smartphone ? Scroll et like-maniaque ? Comme 42% des Français, vous êtes sans doute techno-dépendante. Dans c...
Les nouvelles façons de jeûner
Depuis la nuit des temps, l’être humain a pratiqué l’ascèse alimentaire. Souvent par obligation, parfois pour des raisons religieuses. Aujourd’hui, le...
Quels sont les vrais pouvoirs de la lune sur nous
Il y a cinquante ans, Neil Armstrong posait le pied le pied sur notre voisine astrale, à 384.000 kilomètres de chez nous… Jules Vernes aurait été bien...
Sur la piste des chakras
«Ouvre tes chakras». «Mes chakras ne sont pas alignés»…Ça vous fait sourire ? Nous aussi. Les chakras, tout le monde en parle mais personne ne sait vr...
Comment changer de voix ?
« La voix est la musique de l’âme » disait la chanteuse Barbara. 50% de sentiments et 50% de technique. Les sentiments, on ne peut pas toujours les co...
L’âge n'a pas d'âge
Dans sa tête, on a toujours 20 ans mais entre ce qu’on ressent et la réalité, il y a toujours une carte d’identité, un miroir et le regard d’autrui......
Les animaux antidépresseurs
Nos amis les bêtes ne sont pas que des compagnons joyeux et affectueux. Ils nous soignent.
Les Français détiennent le record du monde de possess...
Marcher en ville
Marcher, c’est bon pour tout, le corps, le mental... Même dans la jungle urbaine ? Les conseils de pros pour (re) partir d’un bon pied dans la cité.
Dormir à deux
Même quand on s’aime beaucoup, faire couette commune n’est pas si évident. Mais il y a des solutions toutes simples.
Un Français sur deux se pla...
Bande-annonce
Tous les quinze jours, Marion Louis, rédactrice en chef adjointe à Madame Figaro, explore une thématique du bien-être en compagnie de personnalités et...