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50 епизода
CrewLab – Episode 2: VO₂max – Warum sie wichtig ist, aber dich nicht automatisch schneller macht
VO₂max – die meistzitierte Zahl im Ausdauersport.
Aber was steckt wirklich dahinter? Und warum sagt sie allein so wenig über deine tatsächliche...
CrewLab – Episode 2: VO₂max – Warum sie wichtig ist, aber dich nicht automatisch schneller macht
VO₂max – die meistzitierte Zahl im Ausdauersport.
Aber was steckt wirklich dahinter? Und warum sagt sie allein so wenig über deine tatsächliche...
CrewLab - Episode 1: Kona 2025: Wenn Thermoregulation das Rennen gewinnt
Hallo und herzlich Willkommen im CrewLab – dem Podcast der Triathlon Crew. Ob im Triathlon, Radsport oder Laufen: Hier geht’s um die Wissenschaft hint...
Coaches Corner #41 - Ironman WM wieder auf Hawaii und Trainingslager Talk
Dieses mal eine schnelle Session, unsere zwei Coaches. Sie reden über die Ironman WM, die zukünftig wieder auf Hawaii stattfinden wird, über die erste...
Coaches Corner #40 - Dan Lorang
Zum kleinen Jubiläum beehrt die Coaches niemand Geringeres als der GOAT unter den Trainern himself: Dan Lorang.
Wie sieht sein Tagesablauf aus?...
Coaches Corner #39 - Deutsche Weltmeister (Recap Nizza und Hawaii)
Die Ironman Weltmeisterschaften in Nizza und Hawaii sind geraced und Triathlon ist wieder fest in deutscher Hand.
In dieser Folge gehen die Coac...
Coaches Corner #38 - Zurück aus der Sommerpause
Die Sommerpause ist rum und es ist einiges passiert in der Triathlon Welt. Allen voran der Ironman Frankfurt.
In der neuen Folge gibt es, neben...
Coaches Corner #37 - Sommerferien, Roth und Olympia
Die Coaches haben mal wieder die Köpfe zusammen- und die Mikros angesteckt. Rausgekommen ist eine Folge, in der die erste Saisonhälfte zusammengefasst...
Coaches Corner #36 - Christoph Grosskopf
Mit Christoph Grosskopf haben die Coaches heute einen erfahrenen Trainer zu Gast, der nicht nur Leiter des Landesstützpunkts Triathlon in Bonn, sonder...
Coaches Corner #35
Viel los bei unseren Coaches Mario und Sebastian. In der neuen Folge gibt es ein buntes Spektrum an Themen aus der Triathlon-Welt und eine Rückschau a...
Crew Talk #13
Chris ist zurück aus der Verletzungspause, für den Doc geht es nach Mallorca in den "Aktivurlaub" und die T100 Weltmeisterschaft hatte ihren Saisonauf...
Coaches Corner #34 - Joel Filliol the highest decorated short distance triathlon coach
Joel Filliol is arguably the most successful coach in short-distance triathlon - not just in recent years, but ever. Therefore, it was a great honor f...
Crew Talk #12 - Vision Teamfunk
Zu welchen Tricks Chris und Sebastian greifen, wenn harte 40/20er Rad-Intervalle auf dem Plan stehen und was sie sonst noch für Motivationstipps für R...
Coaches Corner #33 - Q&A
Die erste Session im neuen Jahr haben wir dafür genutzt um ein paar Fragen von euch zu antworten.
Vielen Dank für so viele Fragen, da konnten w...
Crew Talk #11 - 2023 war wild!
War wild dieses Jahr.
Chris und Sebastian haben sich nochmal kurz die Zeit genommen und das Jahr Revue passieren lassen und über ihre sportlich...
Coaches Corner #32 - Felix Walchshöfer
Heute mal eine etwas andere Session.
Anstatt einen Trainer einzuladen, haben wir uns mit Felix Walchshöfer über die Entwicklung der Challenge Ro...
Coaches Corner #31 - SAISON RÜCKBLICK
Das Jahr neigt sich dem Ende, und das Training zur neuen Saison läuft bereits wieder.
Also höchste Zeit für Sebastian und Mario die letzte Saiso...
Interview with Dan Plews - The Coach of Chelsea Sodaro and Javier Gomez
We sat down with triathlon coach Dan Plews in Kona and discussed topics such as training, nutrition, and performance optimization. Dan is not only the...
Crew Talk #10 - Ironman Hawaii mit Flo Bögge
Ein paar Stunden bevor es in den Flieger über den großen Teich zurück nach Deutschland ging, haben wir uns Flo Bögge und die Mikros geschnappt und uns...
Coaches Corner #30 - HAWAII SPEZIAL mit Philipp Seipp und Björn Geesmann
Im Rahmen unseres "Deutschen Hauses" haben sich Philipp Seipp und Björn Geesmann, 3 Tage vor dem großen Rennen der Frauen in Kona, noch einmal Zeit ge...
Coaches Corner #29 - Jo Spindler
Wir haben uns für diese Folge den Trainer vom amtierenden 70.3 Weltmeister Rico Bogen ins Boot geholt. Und ein paar Interessante Erkenntnisse gewonnen...
Crew Talk #9 - Los Angeles RECAP
Letzter Abend in LA, Zeit die Woche noch einmal Revue passieren zu lassen und Euch dabei mitzunehmen.
Crew Talk #8 - IRONMAN WM Nizza
Das war heute ein besonderes Rennen. Nicht nur das letzten Profi-Rennen von Jan Frodeno, sondern auch die erste Ironman WM in Nizza. Die Triathlon-Wel...
Coaches Corner #28 - Jonathan Zipf
Jonny Zipf war 15 Jahre Teil der Triathlon Nationalmannschaft und hat nun den Sprung ins Coaching als Landestrainer in Bayern gewagt. Wer solange im S...
Crew Talk #7 - UPDATE
Lange nichts mehr gehört und doch einiges in der Zwischenzeit passiert.
Basti und Chris haben es endlich mal wieder geschafft sich die Mikros zu...
Coaches Corner - Sonderfolge zum Ironman Hamburg
Am Morgen des Ironman Hamburg war die Szenerie gesetzt - fast schon zu perfekt, um wahr zu sein. Endlich war mal das Wetter perfekt, keine Blaualgen z...
Coaches Corner #27 - Salli aus Kraichgau und moin Hamburg
Lange nichts mehr von den Coaches gehört, was aber nicht bedeutet, dass diese nicht aktiv waren. In dieser Folge werden Themen wie das PTO Rennen auf...
Crew Talk #6 - Mallorca Trainingslager
Letzter Abend auf Mallorca.
Basti und Chris liegen gemütlich im Bett, gucken etwas Fussball und lassen das Trainingslager Revue passieren.
...
Coaches Corner #26 - Von Mallorca zum Lauftreff
Die Coaches sind wieder zurück und berichten aus und von ihren Trainingslagern auf Mallorca. Nach langer Pause philosophieren Mario und Sebastian über...
PATRICK SANG - The Coach of ELIUD KIPCHOGE
Patrick Sang is undoubtedly one of the most successful coaches of all times. He has coached some of the best athletes in the world, including Olympic...
Crew Talk #5 - Kenya Impressions
2 Wochen Kenia liegen hinter uns, kurz vor der Abreise haben sich Basti und Chris zusammen gesetzt um ihre Eindrücke mit euch zu teilen. Und weil dies...
Crew Talk #4 - Zurück im Training und fast in Kenia
Zwischen Training und Kenia Planung haben sich Basti und Chris nochmal schnell die Mikros geschnappt um euch ein Update zu geben.
Die Impfungen...
Crew Talk #3 - Wir sagen Dankeschön
Es riecht nach frisch gebrühten Espresso und die Weihnachtskekse liegen auf dem Tisch. Chris und Basti lassen das Jahr Revue passieren, schwelgen in E...
Coaches Corner #25 - Auf ein letztes in 2022
Die Coaches lassen ihr Jahr Revue passieren und geben Hoffnungen und Erwartungen für 2023 ab.
CREW TALK #2 - Ironman Chaos und Neunmalklugereien
CREW TALK #2 - Ironman Chaos und Neunmalklugereien by Triathlon Crew
Coaches Corner #24 - Iñigo Mujika
Iñigo Mujika is one of the world leading sports scientist with a great experience and a large number of publications in the field of quantification of...
CREW TALK #1 - Alles auf Anfang und zurück in die Zukunft
CREW TALK #1 - Alles auf Anfang und zurück in die Zukunft by Triathlon Crew
Coaches Corner #23 - Lubos Bilek - Der Trainingswertekompass mit Ballgefühl
Coaches Corner #23 - Lubos Bilek - Der Trainingswertekompass mit Ballgefühl by Triathlon Crew
Coaches Corner #21 - Steffen Justus
Für die 21. Session der Coaches Corner hätten wir uns keinen besseren Gast wünschen können, als Steffen Justus! Wir haben uns um das Thema Talent und...